Существует определённое число раз, которое нужно повторить мантру. Допускается чтение мантры 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Причём 108-разовое повторение ...
Мантры — одни из основных тем, освещённых в индийских шастрах ведийского происхождения. Медитация с повторением мантры может помочь вызывать изменённое состояние сознания. Мантра может иметь синтаксическую структуру или буквальное значение, но может быть лишена и того, и другого. Много мантр — на ведическом санскрите.
Как правильно слушать мантры
Существует определённое число раз, которое нужно повторить мантру. Допускается чтение мантры 3, 9, 18, 27 или 108 раз.
Многочисленные исследования показали, что мантры совсем необязательно повторять и читать самому, их можно слушать или попросту размышлять над ними — со временем ...
Это важное условие, которое необходимо соблюдать. Произнести мантру 6 раз — мало, а 150 — слишком много. Колебания достигают своего максимума только в ...
Количество повторов такое же, как при самостоятельном прочтении (обычно – 108 раз, если иной порядок не оговорен отдельно). Перед началом процесса необходимо ...
Правильно слушать мантры в спокойном состоянии, но при этом нужно считать количество повторений. Это можно делать с помощью пальцев, а можно воспользоваться ...
Сколько раз читать мантры? Эксперты подчеркивают, что читать мантры необходимо 3, 9, 18, 27 или же 108 раз. Именно 108 считается наиболее значимым числом ...
Мантра йогой надо заниматься ещё чаще, чем хатха йогой. Желательно хотя бы 2-3 раза в день, чтобы получить хоть какой-то эффект. (Я лично ...